誰だって歳はとりたくない。みなさんも同じ気持ちですか？ 最近ではアンチエイジング、老化防止に関する情報をよく耳にするようになりましたね。 テレビや雑誌、ネットには調べれはいくらでも出てくるような時代。 すなわち、皆さんが意識をしているんでしょ…

特に痛くないし、日中は足のむくみが目立たないから問題ない。 そんな風に足のむくみについて考えてないですか？ 足に異常がなくても、むくみを放置しておくことは危険なのです！ なぜなら、足のむくみを放置してしると、悪化して最悪の場合は病気につながる…

日本の夏はとにかく暑い！！ なんて思う方も多いのではないでしょうか。夏が暑く感じるのは気温が高いだけではなく、空気中の水分量が多いせいでジメジメとした嫌な空気感。 まるで、サウナですよね。 そんな夏で注意しないといけないことは、何と言っても熱…

聞きなれない言葉に検索の手が止まってしまうことがよくあります。それでも、今回のテーマについては紹介したいと思います。 皆さんは食事に含まれる老化物質について気にしたことはありますか？ よほどのことがない限り気にする方は少ないと思いますが、こ…

皆さんはどんな人生設計をしますか？ 常日頃、将来はこんな生活がしたい、お金に困らないように貯金しようとか考えていますか？とても大切なことですね。少なくとも何も考えない生き方より、人生設計ができている生き方の方がより豊かな生活が送れると思いま…

衣・食・住、誰もが理想を持っていますよね。 例えば、ゴージャスでブランドモノの衣類やアクセサリーを身に付けたい、高級なお寿司屋さんで新鮮な魚を食べたい、大きな家に住んで庭で子供を遊ばせたいなど、 昔の人も同様にこのような考えを持ってそうです…